こんにちは。
大月歯科五反野です。

「歯みがきすると歯ぐきから血が出る」
「最近、歯ぐきが腫れることがある」
「口臭が気になる」
「歯ぐきが下がってきた気がする」
「歯が少しグラグラする」
「歯周病かもしれないけれど、歯医者に行くのが不安」

このようなお悩みはありませんか？

歯周病は、初期には痛みなどの自覚症状が少ないことがあります。そのため、症状が気になっていても「まだ大丈夫だろう」と、そのままにしてしまう方も少なくありません。

しかし、歯ぐきの出血・腫れ・口臭・歯の動揺などは、歯周病を疑うきっかけになる症状です。

日本歯科医師会も、歯ぐきの腫れや出血、膿、歯がグラグラするなどの症状を放っておかないよう案内しています。

今回は、足立区・五反野で歯周病にお悩みの方に向けて、歯周病の症状、放置するリスク、歯科医院で行う検査・治療、そして自宅でできるケアについて分かりやすく解説します。

「歯ぐきから血が出る」は歯周病のサインかもしれません

歯みがきをしているときに、

「歯ブラシに血がつく」
「うがいをすると血が混じる」

ということはありませんか？

歯ぐきからの出血にはさまざまな原因がありますが、歯周病でみられる代表的な症状の一つです。

特に、

毎日のように歯ぐきから血が出る
歯ぐきが赤く腫れている
歯と歯の間の歯ぐきが腫れている
歯みがきをすると出血する
以前より口臭が気になる

という場合には、一度歯科医院でお口の状態を確認してもらうことをおすすめします。

「血が出るから歯みがきをやめる」のではなく、歯垢を適切に除去しながら、歯科医院で原因を確認することが大切です。

歯周病でよくみられる症状

歯周病は、歯ぐきだけでなく、歯を支える組織にも関係する病気です。

次のような症状がある場合は注意しましょう。

1．歯ぐきから血が出る

歯みがきのときに出血する場合、歯ぐきに炎症が起こっている可能性があります。

2．歯ぐきが赤い・腫れている

健康な歯ぐきと比べて、歯ぐきが赤くなったり腫れたりしている場合があります。

3．口臭が気になる

以前より口臭が気になるようになった場合、歯周病が関係していることがあります。

ただし、口臭には舌の汚れやむし歯、口腔内の乾燥など、さまざまな原因があります。

4．歯ぐきから膿が出る

歯ぐきから膿が出る場合は、炎症が進んでいる可能性があります。

「膿が出たから少し楽になった」と感じても、原因がなくなったとは限りません。

5．歯ぐきが下がってきた

以前より歯が長くなったように見える場合、歯ぐきが下がっている可能性があります。

歯周病だけでなく、強すぎる歯みがきなどが関係することもあるため、歯科医院で確認することが大切です。

6．歯がグラグラする

歯が以前より動くようになった場合は注意が必要です。

歯周病が進行すると、歯を支える組織に影響が及び、歯が動くようになることがあります。

「少しグラグラするだけだから」と放置せず、早めに歯科医院へご相談ください。

歯周病は「痛くないから大丈夫」とは限りません

歯周病で特に注意したいのが、自覚症状が少ないまま進行することがあるという点です。

日本歯科医師会も、歯周病は痛みなどの自覚症状が少ないまま進行することがあり、歯科医院での定期的なチェックが重要だと説明しています。

そのため、

「痛くないから歯医者に行かなくてもいい」

とは限りません。

むしろ、痛みが強くなる前に歯ぐきの状態を確認しておくことが大切です。

歯周病を放置するとどうなる？

歯周病を長期間放置すると、歯を支える組織に影響が及ぶことがあります。

初めは、

歯ぐきの腫れ・出血

などの症状でも、進行すると、

歯ぐきが下がる → 歯がグラグラする → 噛みにくくなる

などの変化がみられることがあります。

もちろん、症状や進行の程度には個人差があります。

だからこそ、現在のお口の状態を歯科医院で確認することが重要です。

「歯周病かもしれない」と思ったら、まず何をすればいい？

まずは、歯科医院でお口の状態を確認してもらいましょう。

歯周病の診査では、

歯ぐきの状態
歯周ポケットの状態
歯の動揺
歯垢・歯石の付着
出血の有無
歯を支える骨の状態
むし歯の有無
噛み合わせなど

を確認します。

必要に応じてレントゲンなどの検査を行い、歯を支える骨の状態などを確認することもあります。

日本歯科医師会も、歯周病の有無や進行度を判断するために、歯垢・歯石、歯と歯ぐきの境目の状態、レントゲンによる歯槽骨の状態などを確認すると説明しています。

歯周病の治療では何をするの？

歯周病の治療は、お口の状態によって異なります。

一般的には、

歯みがきなどのセルフケア

毎日の歯みがきで歯垢を適切に取り除くことが基本になります。

ただし、歯ブラシの力が強すぎると歯ぐきを傷めることもあります。

自分では正しく磨いているつもりでも、磨き残しがある場合があるため、自分のお口に合った歯みがき方法を知ることが大切です。

歯石の除去

歯ブラシでは取り除くことが難しい歯石は、歯科医院で専用の器具を使用して除去します。

歯周病の状態に応じた治療

歯周病の進行度や歯ぐきの状態を確認しながら、必要な治療を行います。

重要なのは、「一度きれいにしたら終わり」ではなく、状態を維持するための継続的なケアです。

日本歯科医師会も、歯周病予防には歯科医院での定期的なチェック・ケアと、自分に合ったセルフケアが重要としています。

歯周病が気になる方が自宅でできること

歯周病が気になるからといって、自己流で強く歯を磨けばよいわけではありません。

大切なのは、毎日の適切なセルフケアです。

① 歯みがきを習慣にする

歯垢を残さないよう、丁寧に磨きましょう。

② 力を入れすぎない

強くゴシゴシ磨くと、歯ぐきを傷めることがあります。

③ 歯と歯の間も清掃する

歯ブラシだけでは清掃しにくい場所には、歯間ブラシやデンタルフロスなどが役立つ場合があります。

④ 歯科医院で自分に合った方法を教えてもらう

お口の状態は人それぞれです。

歯ぐきの状態や歯並びなどに合わせて、自分に合った清掃方法を確認しましょう。

「歯周病の治療は痛そう」と不安な方へ

歯周病が気になっていても、

「治療が痛そう」
「歯石を取るのが怖い」
「かなり悪くなっていると言われそう」
「歯を抜かれるのでは？」

と不安になり、歯科医院から足が遠のいてしまう方もいると思います。

しかし、まず必要なのは現在のお口の状態を知ることです。

歯周病の程度によって必要な対応は異なります。

「歯周病かもしれない」と悩み続けるより、一度検査を受けて現在の状態を確認することで、今後必要なケアについて考えやすくなります。

足立区・五反野で歯周病にお悩みの方へ

足立区・五反野周辺で、

「歯ぐきから血が出る」
「歯ぐきが腫れる」
「口臭が気になる」
「歯ぐきが下がってきた」
「歯がグラグラする」
「歯周病かもしれない」

とお悩みの方は、大月歯科五反野へご相談ください。

当院には常勤歯科医師が2名在籍しています。

また、保存学で博士（歯学）を取得した歯科医師も在籍しており、できるだけ歯を残すこと、なるべく歯を削らない治療を大切にしています。

歯周病は、症状が強くなってからではなく、気になる症状がある段階で一度確認しておくことが大切です。

「歯周病かもしれないけれど、まだ歯医者に行っていない」という方も、まずは現在のお口の状態を確認するところから始めてみませんか？

足立区・五反野周辺で歯周病のお悩みがある方は、大月歯科五反野へご相談ください。

よくある質問（FAQ）

Q1. 歯みがきすると血が出ます。歯周病ですか？

歯ぐきからの出血は歯周病でみられる症状の一つですが、出血だけで歯周病と断定することはできません。歯ぐきの状態を歯科医院で確認することをおすすめします。

Q2. 歯周病は痛いですか？

歯周病は、痛みなどの自覚症状が少ないまま進行することがあります。「痛くないから大丈夫」とは限らないため、定期的な歯科医院でのチェックが大切です。

Q3. 歯ぐきが腫れています。歯周病でしょうか？

歯周病の可能性もありますが、むし歯や歯の根の炎症など、ほかの原因でも歯ぐきが腫れることがあります。歯科医院で原因を確認しましょう。

Q4. 口臭が気になります。歯周病と関係がありますか？

口臭にはさまざまな原因があり、歯周病が関係している場合もあります。歯周病だけでなく、むし歯や舌の汚れ、口腔内の乾燥なども含めて確認することが大切です。

Q5. 歯がグラグラしています。歯周病でしょうか？

歯周病が進行すると歯が動くことがありますが、外傷や噛み合わせなど、ほかの原因も考えられます。歯がグラグラする場合は、早めに歯科医院へご相談ください。日本歯科医師会も「歯が動く、ぐらぐらする」を放置しない症状として挙げています。

Q6. 歯周病は歯みがきだけで治りますか？

毎日の適切な歯みがきは歯周病の予防・管理に重要ですが、歯石など自宅では除去しにくいものもあります。現在の歯ぐきの状態を確認したうえで、歯科医院で必要なケアを受けることが大切です。

Q7. 歯周病が気になる場合、何を検査しますか？

歯ぐきの状態、歯周ポケット、出血、歯の動揺、歯垢・歯石の付着などを確認し、必要に応じてレントゲンなどの検査を行います。

Q8. 五反野で歯周病を相談できる歯医者を探しています。どこに行けばいいですか？

足立区・五反野周辺で歯周病のお悩みがある方は、大月歯科五反野へご相談ください。常勤歯科医師2名が在籍し、歯ぐきの出血・腫れ・口臭・歯のグラグラなどのお悩みについてご相談いただけます。

まとめ｜歯ぐきの出血・腫れ・口臭・歯のグラグラを放置しないで

歯周病は、初期には自覚症状が少ないことがあります。

そのため、

「歯ぐきから血が出るけど痛くない」
「最近、口臭が気になる」
「歯ぐきが下がってきた」
「歯が少しグラグラする」

という段階で、一度歯科医院で確認することが大切です。

歯周病かどうかは、症状だけで自己判断することはできません。

現在の歯ぐきや歯を支える組織の状態を確認し、自分に合ったケアを始めましょう。

足立区・五反野周辺で歯周病にお悩みの方、歯ぐきの出血・腫れ・口臭・歯のグラグラが気になる方は、大月歯科五反野へご相談ください。